Ipocondria: la paura delle malattie L’ipocondria è la paura persistente relativa alla possibilità di avere una malattia grave, persistente e progressiva. La preoccupazione è associata a interpretazioni catastrofiche di sensazioni corporee o sintomi e produce comportamenti eccessivi e ripetitivi di attenzione per la propria salute, nonostante valutazioni mediche rassicuranti. Si stima che l’incidenza dell’ipocondria nella popolazione vari tra il 4% e il 9%. Tale disturbo si manifesta sia negli uomini che…
Fobie
Fobia sociale: modalità, cause e cura
Fobia sociale La fobia sociale è un disturbo d’ansia consistente in una angosciante paura della valutazione e giudizio altrui. Tale fobia si attiva immediatamente al pensiero di poter commettere degli errori, alla credenza svalutante di non essere all’altezza degli altri, alla costatazione di avere un difetto psico/fisico su cui le persone potrebbero ridire o deriderci. Fobia sociale: le mille maniere c’è il dirigente che ha il terrore di parlare in…
Paura di volare: situazioni, cause e terapia
Paura di volare La paura di volare (aerofobia) è un disturbo d’ansia che si manifesta anche al sol pensiero di poter viaggiare in aereo e che si basa sul timore irrazionale nei riguardi di tale mezzo di trasporto. Tale disturbo va dal semplice dire “non mi piace prendere l’aereo” all’evitamento sistematico di esso, come forma di vera e propria fobia specifica. Tale disturbo è piuttosto esteso e statisticamente colpisce prevalentemente…
Agorafobia: caratteristiche e cura
Agorafobia Lo specifico di tale disturbo è la paura di allontanarsi da casa propria per andare verso luoghi lontani, affollati; frequentare spazi ampi, località sconosciute; viaggiare in autobus, macchina, treno, autostrade, con la paura di rimanere intrappolati ed incapaci a gestire un’eventuale crisi panica. Le paure dell’agorafobico possono essere ancora più sottili delle precedenti: rimanere da soli in casa, fare la fila in un supermercato, trovarsi dentro un aereo che…
Fobie – le nostre paure piú grandi
FobiaLa Fobia è una paura esagerata e persistente collegata a un oggetto o situazione che obiettivamente non costituisce fonte di pericolo. Il termine fobia deriva dalla divinità greca phobos che provocava paura tra i suoi nemici. Tale terminologia è stata utilizzata dalla letteratura psichiatrica solo nel diciannovesimo secolo. La caratteristica principale di una fobia è rappresentata dal fatto che essa implica la valutazione di un alto grado di rischio in…
Cos’é l’ansia?
ANSIA “Chi ha paura non fa che sentir rumori” Sofocle Un giorno, al termine di una conferenza sulla gestione dell’attacco di panico in caso di incendio, fui avvicinato da un signore di mezza età per una consulenza psicologica. Sua figlia, una studentessa diciassettenne, soffriva d’ansia, di paura d’esposizione e di attacchi di panico. Spesso, durante le interrogazioni scolastiche, aveva delle crisi d’ansia con vampate di calore, tachicardia, eccessiva sudorazione, respiro…