PAURA,PANICO,FOBIE,OSSESSIONI

PAURA,PANICO,FOBIE,OSSESSIONI: come affrontarle ed acquisire strategie utili per superarle. 14 – 15 Ottobre 2017: Seminario residenziale   Durante questa due giorni residenziale si approfondiranno le diverse tipologie di paure che possono tormentare le persone, esplorando le potenziali strategie risolutive per affrontarle attraverso l’acquisizione personale di tecniche mirate alla risoluzione di esse. PRIMA GIORNATA SABATO 14 OTTOBRE ORE 10.00 ARRIVO, REGISTRAZIONE DEI FREQUENTATORI E ADEMPIMENTI AMMINISTRATIVI ORE 10.15 PRESENTAZIONE DELLA GIORNATA…

La Paura

La Paura

“La paura è un presagio inquietante di un pericolo reale e specifico”, è come se qualcosa di temuto possa realizzarsi; essa è una percezione che scatena uno stato di tensione emotiva che, a sua volta, innesca una reazione psicofisiologica che  si manifesta con tremori, sudori, palpitazioni, incremento del ritmo cardiaco, respiro affannoso.Mentre la paura è un processo cognitivo e valutativo dello stimolo minaccioso, l’ansia, invece, è la risposta psicofisiologica a…

Conferenza

Conferenza

CONFERENZA: differenza tra paura, panico, fobie, ossessioni. Alla scoperta delle umane paure. (Paura, Panico, Fobie, Ossessioni). La conferenza verterà sulle paure, sulla differenza con il panico e ossessioni. Il relatore prospetterà le moderne ricerche su come funziona l’ansia, la paura e i pensieri ossessivi. Oltre alla terapia farmacologica, esistono delle psicoterapie innovative che aiutano a debellare la sofferenza causata dall’ansia e dalla paura.  Saranno prospettate sia le caratteristiche di questi…

Attacco di panico

Attacco di panico

L’attacco di panico è un disturbo dell’ansia.   L’attacco di panico consiste nella comparsa improvvisa di paura o disagio intensi che raggiunge il picco in pochi minuti e durante i quali possono comparire quattro o più sintomi fisici/cognitivi.  Attacco di panico: sintomi palpitazioni o tachicardia; sudorazione; tremori;  sensazione di soffocamento; sensazione di asfissia; dolori o fastidio al petto; nausea o disturbi addominali; sensazione di vertigine o di svenimento; brividi o…

Fobie – le nostre paure piú grandi

Fobie - le nostre paure piú grandi

La Fobia  è una paura esagerata e persistente collegata a un oggetto o situazione che obiettivamente non costituisce fonte di pericolo. Il termine fobia deriva dalla divinità greca phobos che provocava paura tra i suoi nemici. Tale terminologia è stata utilizzata dalla letteratura psichiatrica solo nel diciannovesimo secolo. La caratteristica principale di una fobia è rappresentata dal fatto che essa implica la valutazione di un alto grado di rischio in…

Cos’é l’ansia?

Cos'é l'ansia?

“Chi ha paura non fa che sentir rumori”Sofocle Un giorno, al termine di una conferenza sulla gestione dell’attacco di panico in caso di incendio, fui avvicinato da un signore di mezza età per una consulenza psicologica. Sua figlia, una studentessa diciassettenne, soffriva d’ansia, di paura d’esposizione e di attacchi di panico. Spesso, durante le interrogazioni scolastiche, aveva delle crisi d’ansia con vampate di calore, tachicardia, eccessiva sudorazione, respiro affannoso fino…

IL MONACO E IL MAESTRO

IL MONACO E IL MAESTRO

Il monaco e il maestro.Un monaco si lamentò con il suo maestro perché non riusciva a raggiungere il versante opposto di una montagna. “La colpa è tua” gli rispose il maestro. “In che cosa sbaglio? Che cosa mi manca?” domandò l’allievo. “Vieni con me, e te lo mostrerò.”Il maestro chiamò un altro discepolo, che era cieco, e tutt’e tre si recarono sulla montagna, in un punto in cui uno stretto…